Informacje
i rezerwacje

33 856 58 75
33 856 58 94

Basen solankowy, siłownia, sauna – nowe zasady

Basen solankowy czynny w godzinach:

poniedziałek – piątek: godz. 16.00-21.00

sobota: godz. 13.00-21.00

niedziela: godz. 10.00-21.00

– bez rezerwacji

– bez konieczności przyjścia o pełnej godzinie

– nadal obowiązuje limit osób – 35. (więcej…)


Rady nie od parady – czyli Uzdrowisko Ustroń dla sportowca

Uzdrowisko Ustroń i jego baza zabiegowa – Uzdrowiskowy Instytut Zdrowia – to miejsce przyjazne sportowcom. Fizjoterapeuci, którzy pracują z amatorami i zawodowcami, a najczęściej sami także uprawiają sport,a także bogata oferta zabiegów rehabilitacyjnych i regeneracyjnych to niewątpliwe atuty tego miejsca.

Towarzyszymy miłośnikom sportu od momentu podjęcia decyzji o aktywności, przez treningi aż po właściwą i konieczną regenerację. (więcej…)


Siłownia, zajęcia fitness i baseny solankowe

Z radością zapraszamy Was do naszej bazy zabiegowej. Chociaż wciąż jeszcze z pewnymi ograniczeniami (z którymi prosimy się zapoznać), niemniej jednak działamy!

(więcej…)


Rehabilitacja dzienna po Covid-19

Turnus popołudniowy z zabiegami realizowanymi od godziny 15:00! Nie czekaj – dołącz do grupy!

Warunkiem uruchomienia turnusu jest zebranie grupy minimum 5 osób.

Serdecznie polecamy i zapraszamy na program rehabilitacji dziennej dla osób po przebytej chorobie COVID-19, który ukierunkowany jest na remisję tej choroby, poprawę wydolności wysiłkowej i krążeniowej, sprawności oddechowej, siły mięśniowej i ogólnej sprawności fizycznej oraz wsparcie zdrowia psychicznego. (więcej…)


Baseny solankowe, siłownia, zajęcia fitness od 1 lipca!

Od 1 lipca zapraszamy wszystkich na basen solankowy, siłownię, zajęcia fitness oraz do korzystania z saun. Prosimy o zapoznanie się z informacjami – w lipcu i w sierpniu wprowadzamy kolejne zmiany, ale także promocje!

(więcej…)


Siłownia, baseny solankowe i zajęcia fitness od 15 czerwca

Od 15 czerwca zapraszamy do korzystania z siłowni, zajęć fitness i basenów solankowych. Wiemy, że wszyscy czekali na ten moment. W trosce o zdrowie i bezpieczeństwo Wasze, nasze i wszystkich gości Uzdrowiska Ustroń prosimy o zapoznanie się z najważniejszymi informacjami dotyczącymi funkcjonowania tych miejsc.

(więcej…)


Fizykoterapia – co to jest i czy warto korzystać?

Słysząc o fizykoterapii wiele osób nie wie z czym ma do czynienia. Nazwy takie jak jonofereza, czy elektrostymulacja brzmią jak pojęcia z literatury science-fiction. Postaramy się krótko wyjaśnić, jakie zalety ma fizykoterapia, co to jest i gdzie można oddać się takim zabiegom.
(więcej…)


Sauna – jakie korzyści daje kąpiel parowa?

Temperatura w saunie parowej wynosi około 40-50 stopni Celsjusza, a wilgotność sięga 100 procent. Innym określeniem tego typu sauny jest „łaźnia rzymska”. Można z niej korzystać również w formie sauny ziołowej, w której wilgotność powietrza oscyluje w granicach 45-55 stopni Celsjusza a za pośrednictwem gorącej pary wodnej powietrze nasycane jest olejkami eterycznymi i wyciągami z ziół. Pobudzenie sił witalnych, uczucie relaksu i odprężenia, detoksykacja organizmu, wzmocnienie odporności, pobudzenie krążenia i przepływu limfy, wspomaganie spalania tkanki tłuszczowej ? to tylko niektóre w długiej listy zalet jakie ma korzystanie z sauny.

(więcej…)


Jak oczyścić organizm z toksyn – poznaj nasze sposoby!

Przewlekły stres, zbyt mało aktywności fizycznej, smog, duża ilość zażywanych leków, substancje chemiczne obecne w żywności, zanieczyszczenie wody metalami ciężkimi ? wszystkie te czynniki powodują, że w organizmie kumulują się toksyny. Kiedy organy wewnętrzne nie nadążają z ich usuwaniem, odczuwamy spadek formy, chroniczne zmęczenie, dolegliwości trawienne i skutki osłabionego systemu odpornościowego.
(więcej…)


Jaki masaż wybrać? Sprawdź nasze rady!

Zawsze kusiło Cię, aby skorzystać z oferty centrum zabiegowego spa i oddać swoje ciało w ręce specjalistów? Marzysz o masażu, ale nie wiesz, który wybrać i który będzie dla Ciebie najlepszy? A może korzystasz z masaży regularnie, ale chcesz spróbować czegoś nowego? Profesjonalnie wykonany masaż to dobrodziejstwo zarówno dla ciała, jak i ducha. W Medical & SPA Prestige Club oferujemy szeroki wybór masaży, tak aby móc odpowiedzieć na zróżnicowane preferencje, upodobania i potrzeby naszych Gości. W podjęciu decyzji, który z masaży będzie najlepszy, pomoże nasz krótki przewodnik.
(więcej…)



MEDICAL & SPA PRESTIGE CLUB

ul. Sanatoryjna 7
43-450 Ustroń

Informacje i rezerwacje:
tel. 33 856 58 75, 33 856 58 94
e-mail: spa@uzdrowisko-ustron.pl